大井埠頭でLSD

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昨日に引き続きちょっと調子が悪い

大井に行くもテンション上がらず、アップしてメディオで一周してたら

OBよしひろさんに遭遇、その周は最後までメディオ(公園前の直線はソリア)

で、結局いっしょに何周かLSDで流してお別れして

メディオで一周(やはり公園前の直線はソリア)

 

今日は始終、なんだか足がふわふわするし、上体も力がぬけて

まるで濡れたアンパンマンのようでした

お腹もやたら減るので高級アンパン(商品名)120円を食べて帰宅

高級じゃないアンパンならいくら?

 

そういえば、今日の大井では現役を見かけなかった(気がする)

山練?まあ誰かレポート書くと思うのでそれに期待します。

 

时间
5h05m05
距离
129.02km
平均时速
25.4km/h
最高时速
40.9km/h
平均圈数
 79rpm
最高圈数
199rpm
平均心拍
134bpm
最高心拍
177bpm
卡路里
2014kcal

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コメント(2)

わたみん

お疲れ様です。
僕は金曜日から高熱にやられてしまいまして、土日と練習を休ませてもらいました。今日は石井ちゃんと塩澤が行ってるはずですが…僕も昨日今日とどんな練習だったのか気になるところです。

よこお

お疲れ様です。
今の時期、体調崩している人は多いみたいだね
どうぞお大事に

じゃあ、どっかの集団の中にいたのかな
けっこう探してたんだけどな


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このブログ記事について

このページは、charibuが2009年3月29日 16:07に書いたブログ記事です。

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