久々に練習という練習。今年初の大井。新しいシューズカバーを導入したのでやる気でしたが、GARMINの充電を忘れてデータ取れず。
- 9周:123km / メディオ下
数分遅刻してしまったので、4周単独で。前半2周は上ハンでミドル、後半2周は下ハンで少し頑張る。
5周目は流しの予定でしたが、セキヤかなんかの集団が来たので混ぜてもらうも、新幹線スプリントで崩壊。最後方からまくって3着。
6周目こそ流しと思っていたら、中央軍団が来たので後ろにくっつく。最初の1周は強度低め。2,3周目はコーナーの立ち上がりごとにダッシュ。一度数秒のギャップが空いてしまったが、国家権力により復帰。
9周完了後、学校でミーティング。そして帰宅。

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